Erlebe den würzig-herzhaften Geschmack unseres Gemüse-Chilis mit Reis. Dieses gefriergetrocknete, vegane Gericht ist die ideale Outdoor-Mahlzeit für Camping, Wandern und Abenteuer in der Natur. Eine aromatische Chili-Komposition aus buntem Gemüse, fein abgestimmten Gewürzen und sättigendem Reis sorgt für eine ausgewogene, pflanzliche Mahlzeit mit angenehmer Schärfe – perfekt, um neue Energie nach einem aktiven Tag draußen zu tanken.
1. Beutel öffnen
2. Sauerstoffabsorber entfernen
3. 210 ml kochendes Wasser hinzugeben (Linie E).
4. Gut umrühren.
5. Beutel verschließen und 8-10 min warten.
6. Bon appetit!
Zutaten: (Angabe in Gramm die zur Herstellung von 100 g gefriergetrocknetem Produkt verwendet werden) 58 g rote Kidneybohnen, 53 g Tomaten (Tomaten, Tomatenkonzentrat), 53 g Paprika (rot, gelb, grün), 51 g Blumenkohl, 43 g Zwiebeln, Rapsöl, Tomatenmark, 25 g Reis, Schokolade (Zucker, Kakaomasse, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin, natürliches Vanillearoma), 5 g Chipotle-Paste (gemahlene Chipotle, Zucker, Essig, Salz), Maisstärke, Salz.
| Nährwerte* |
|---|
| | pro 100 g | pro 325 g |
| Energie | 806 kJ/ 193 kcal | 2618kJ/ 626 kcal |
| Fett | 11 g | 37 g |
| >> davon ges. Fettsäuren | 1,4 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 59 g |
| >> davon Zucker | 6,1 g | 20 g |
| Eiweiß | 3,5 g | 11 g |
| Salz | 0,28 g | 0,91 g |
*zubereitet